今日もブログをご訪問頂き嬉しいです
ありがとうございます
ヘルスコーチ兼アーユルヴェーダセラピストの貴子です。
今日はインドの予防医学アーユルヴェーダ的
デトックスの食材をご紹介いたします。
そうモリンガです
アーユルヴェーダでは『ミラクルツリー』
と言われ、90種類の栄養素を含み、300種類の
病気を改善すると言われるスーパーフード。
モリンガはデトックス効果も高いので
ダイエットにも勿論おすすめです
モリンガ茶は一般的ですが、私のお薦めは
何といってもモリンガの粉末です
白湯にして飲んだり。
おにぎりに混ぜたり。
手作りのプロテインバーに混ぜたり。
粉末なので、色々な食材に混ぜて
手軽にデトックスと栄養補給
因みに、このモリンガ粉末・・・。
アーユルヴェーダ農法で、沖縄の太陽の恵み
たっぷりで作られた超高品質なモリンガです。
他のモリンガとは色、香り、味も違えば
デトックス効果は比べ物にならないくらい。
とにかくオススメです
栄養価も高く、デトックスにもいい
モリンガを皆さんも取り入れてみて
それでは、また明日～
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Nature Therapy Salon ilu-mucho
【TEL】090-4470-0808
【公式LINE ID】@xer4867L
【OPEN】11:00-20:00
【CLOSE】日・祝日
☆完全予約制。
施術中は留守電になりますので、
お手数ですがメッセージをお願い致します。
手が空き次第ご連絡差し上げます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
