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健康美やアンチエイジングをテーマに。
アーユルヴェーダや最先端の予防医学に
基づいた健康法を沖縄から発信しています


科学、医学などの世界における最新の
ニュース、理論を発信する雑誌には。
『炎症は、単に老化(加齢による悪化)
だけではなく、老化に伴う全ての
慢性疾患の原因になるようだ。』
と公表し、糖尿病、心臓病、動脈硬化、
アルツハイマー、認知機能低下、早期老化、
ガンまでもがその疾患だとしています。
最新の健康の科学では・・・。
細胞の炎症があらゆる病気の原因
だということがわかっているのです。
細胞が炎症をおこす3つの障害の
一つに体内毒素があげられます。
体内毒素とは・・・。
〇体内で不要になった老廃物
〇環境ホルモンを始めとした有害化学物質
〇銀、鉛、カドミウム、ヒ素といった有害ミネラル
など、知らず知らずのうちに体内に
溜まってしまった毒素のことです。
現代社会に生きている私たち。
これらの毒素を100%避ける
ことは至難の業だと感じます。
だからといって諦めていては
病気を起こす引き金となる。
それなら・・・。
生活習慣の中で出来ることから
実践していけばいいのです。
私が心掛けていることの一つで
食材を購入するときに出来る事。
まず、ホールフードの食材である事。
そして加工食品を購入する際には
必ず裏の原料をチェックし添加物の
少ないシンプルな原料の物を選ぶ。
拘りの食材のお取り寄せや


お野菜も無農薬、減農薬の
こんなマークを探して購入


有機JASマーク、エコファーマーマーク
の違いって皆さんはご存知ですか?
その違いや、このマークのない
お野菜の農薬対処法はまた明日

皆さん、今宵も素敵な夜を


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Nature Therapy Salon ilu-mucho
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お手数ですがメッセージをお願い致します。
手が空き次第ご連絡差し上げます。
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