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健康美やアンチエイジングをテーマに。
アーユルヴェーダや最先端の予防医学に
基づいた健康法を沖縄から発信しています
今日は睡眠を司るホルモン『メラトニン』
へのアプローチについてお話します。
先日のブログでも睡眠不足は脳や身体の
あらゆる生理系に壊滅的な影響を及ぼす
という睡眠の大切さをお話ししました。
ホルモンの多くが脳の指令を受けて
分泌されたり抑制されたりします。
睡眠を司るホルモンの『メラトニン』は
脳内の松果体において生合成されます。
松果体は皆さんよく耳にする「第三の目」
とも呼ばれとても神秘的で謎を秘めた器官。
脳の奥ですからもちろん直接触れたり
することはかなわない部位ですよね。
その松果体へアプローチできる方法が
アーユルヴェーダのシロダーラの施術です。
イルムーチョでも一番人気の施術です
シロダーラで松果体にアプローチする
ことでメラトニンの生合成が促されます。
そうすることでリラックス状態に
入りやすくなり、入眠しやすく
質の良い睡眠を得る事が出来ます。
更にシロダーラは瞑想の状態に入る
ことが出来るので、五感が研ぎ澄まされ
視界、思考、心がクリアになります。
忙しい現代人にはピッタリの
お勧めのトリートメントです
イルムーチョでは会員制度もあり
月一回の利用でもお得になります。
イルムーチョの会員システム〇月会費５，０００円
〇施術料金が毎回５０％OFF
※セットメニューを除く
〇一年更新
※入会、更新時ハーブティーの
プレゼント
現時点では新規会員様のお申込を
制限させて頂いている状況ですが
若干名のお申込をお受け致します。
ご興味のある方はお問合せ下さいね。
それでは今日はこれまで
皆さん、今宵も素敵な夜を
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Nature Therapy Salon ilu-mucho
【TEL】090-4470-0808
【公式LINE ID】@xer4867L
【OPEN】11:00-20:00
【CLOSE】日・祝日
☆完全予約制。
施術中は留守電になりますので、
お手数ですがメッセージをお願い致します。
手が空き次第ご連絡差し上げます。
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